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一、桑拿起源

桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。

“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。 的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。 不过，芬兰的一些地方仍然保留了“烟桑拿”，但享受一次，商用光波房供应商，却要很多钱，而且很费时间，因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果。

秋季是皮肤干燥的季节，海南光波房，光波房不仅可以给皮肤一个很好的调理和改善作用，还可以做一个深层的，防止天气变冷，商用光波房设计，体内的垃圾堆积引起身体的肥胖。秋季做光波房除了一般的保健养生效果外，还有的一个特点，那就是防止癌细胞，别不信！你仔细往下看：人体主动发热和预症是当今世界医学界的热点，许多学者做了大量的试验研究、理论研究和临床研究。

专家学者指出(1)温热能破坏细胞，热处理后细胞的分解产物会刺激系统，增强反应而细胞;

(2)热疗对细胞的杀灭作用具有选择性，细胞而邻近的正常组织不;

(3)热疗能提高细胞对线的敏感性 与荣事达发出辐射人体需要的波长为8-10 微米的远红外线，与人体皮肤细胞产生热共振，进而改善人体微循环，促进人体新陈代谢，增体，达到健身益体之目的。

冬季有哪些常发疾病呢？我们又该如何预防呢？ 心脑血管疾病 冬季是心脑血管疾病发作的高峰期。由于天气的骤然降温，人的血管会受到低温的刺激而收缩，造成血压的相对升高，使心脏负荷增加。 这个时候，一些患有心脑血管疾病的老年人，如果不注意预防 保暖，就容易诱发心梗和脑梗。曾经就有新闻说，有老年人早晨骑自行车外出买菜没有戴帽子，回到家后，家用光波房设计，受不了外界和室温冷热交替的刺激，立马引发了的事件。

预防建议：

●注意保暖，出门戴好帽子，如果天气很冷时不要晨练，老年人尽量减少户外较激烈的运动。

●冬季饮食摄入，进补需适量，避免高热量食物对于血压的影响。

●有心脑血管疾病史者，记得定期复诊，并遵医嘱按时服用。

●老年人，尤其是有“三高”者，建议自备急救，如出现眩晕或剧烈等症状时，请立即就医。 呼吸道疾病 呼吸道疾病在冬季特别容易发生。这不只是冬天气温低，天气干燥，以及的原因；也是由于近年来的雾霾问题，导致呼吸道疾病变得更加频发。

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