山西商用光波房报价按需定制

凯曼斯卫浴是一家集大型卫浴生产，销售的公司，本公司拥有同行先进的设备与作业流水线，聚精湛工业为一体，受到广大用户的赞誉！

家庭桑拿房：家用的桑拿房肯定属于奢侈品。虽然有些家庭用桑拿房的价格不高，但很少有家庭会有地方来安置它。而且日常的保养和安全问题，也让部分消费者感到无奈。

1、新型设计的按摩浴缸，减少了占地面积，使之重新走进家庭。

2、多功能水力按摩系统，结合了浴缸和多喷头水力按摩，肯定是沐浴的“享受”。

生活节奏的不断加快，会对人们的正常心理造成一定的压力。从而导致一些人精神或者身体上的不舒适。因此随着这样的局势发展，出现了很多专门消除人们压力，疲劳的方法。因此随着这样的局势发展，出现了很多专门消除人们压力，疲劳的方法。而桑拿就是其中之一，然而很多人对于桑拿文化却一无所知，更不知道其所需要注意的细节。

其实，桑拿是一种能够达到养颜，健身的效果。而这样的养生方式其实已经有两千年的历史了。桑拿来自芬兰，这是芬兰地区一种独特的沐浴方法。随后在发展中才逐渐传入中国，因为这样的沐浴方法能够促进身体的血液循环，带给人舒适感觉，因此备受人们的青睐。据一卫浴品牌负责人介绍，这类整体淋浴房一般由桑拿系统、淋浴系统、理疗按摩系统三部分组成。不仅如此，而且这样的方法还能够将身体内所有的毛孔打开，将身体内的潜在du素排出体外。每一个桑拿沐浴者都会有容光焕发的感觉，正是因为将身体的mao细血管扩张，所以导致一些脂肪废物或者是乳酸等排出体外，达到养生的效果。

哪种桑拿适合我？

根据空气湿度，桑拿可分为干、湿蒸桑拿。

湿蒸桑拿，即通过蒸汽机或蒸汽炉将水转换成蒸汽，打入桑拿房内，其空气湿度达到80%以上。而干蒸桑拿内部的水汽则小于60%，目前市面上常见的干蒸房加热器有桑拿炉及远红外加热器。

从人体理疗的角度来看，干蒸房优于湿蒸房，造成这种结果的原因是湿度和温度。湿蒸房因空气中含有大量水份，导致温度上升比较难，而随着温度的不断上升，桑拿房内的空气湿度加大，也会导致含氧量不足，产生憋闷感。

随着技术的发展，干蒸桑拿房又分为传统桑拿和远红外桑拿理疗房。传统桑拿是常见的往桑拿石上泼水，产生蒸汽，带动屋内温度的加热方式，虽然有蒸汽，但屋内空气湿度达不到湿蒸程度，因此温度也能达到较高水平。常规桑拿房一般采用的是桑拿炉和电子暖炉发热，还有一些桑拿房采用廉价的红外线非纯陶管发热，这些发热装置都存在一些弊端，如：容易出现故障、损坏。而远红外桑拿理疗房，则是以散发远红外线的方式，对人体进行理疗，环保清洁，即时享用。

无氧一小时和有氧三十分钟之后进桑拿房十五分钟对于减fei是否会起到事半功倍的效果？

首先你要知道出汗跟减zhi没有半毛钱关系。脂zhi是靠中强度的运动燃烧。

谢邀，但是桑拿房真心没啥大用处吧，流汗不代表就减fei，减zhi重要的是心率

你为什么要去蒸桑拿……

如果你刚练完有氧有来了一个小时的无氧练习，现在你又突然去蒸拿房蒸桑拿，你确定你的肺会受得了吗

控制饮食才会有事半功倍的效果，不然你怎么练都不会有效果的

不打算打比赛的话，没必要那么严苛。

可以是可以 注意 补充水分和电解质 以及运动后蛋白质补充

不过不建议 再进桑拿房